自宅で簡単にできるストレッチ方法を、YMCメディカルトレーナーズスクールの5人のインストラクターがご紹介!
制作協力: YMCメディカルトレーナーズスクール
畠中 真梨
中村 優香
乃万 由芙子
内田 薫
美都 くらら
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