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かんたん健康トレーニング
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シーズン 1
// エピソード 8
#08：床で行う姿勢改善トレーニング
床で行う姿勢改善トレーニングをご紹介。身体全体の筋力をアップさせて姿勢改善を目指しましょう！
トレーナー：茂木伸江
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