2019年8月より放送スタートし皆様からご好評をいただいた「ＡＸＮかんたん健康ストレッチ」が、より簡単に、より判りやすくリニューアル！生活の中に取り入れやすいシンプルなストレッチ動作を紹介する10分間の健康番組
4月20日（月）8:15amスタート 毎週月曜～土曜8:15am
各回の内容
1.肩・首周りのほぐし運動
2.腰周りのほぐし運動
3.体幹に効くストレッチ
4.猫の動きを模したストレッチ
5.腕を中心とした上半身のストレッチ
6.足を中心とした下半身のストレッチ
7.肩・首周りのストレッチ
8.ウエスト周りのストレッチ
9.体幹のストレッチ & トレーニング
10.猫の動きをイメージしたストレッチ
11.上半身のストレッチ
12.下半身のストレッチ
